頭痛・肩こり・体調不良などなどその不調○○かも!
なんとなく体調が悪い・頭が痛い・イライラする・疲れが取れないなどの不定愁訴は外見や検査データで確認することが出来ず周囲の理解も得られず辛い思いをしている人は多くめまいが無ければ貧血だと疑わないものですが不定愁訴は貧血とは切っても切れない関係にあると山本佳奈先生の著書「貧血大国・日本」でもおっしゃっています。
「不定愁訴」
倦怠感や動悸
皮膚のかゆみなどの全身症状
耳鳴りや味覚異常などの感覚器の違和感
食欲不振
便秘、下痢
肩こりや手足のしびれ
冷え・むくみ
ひん尿
血尿
月経不順
息切れ
めまい
頭痛
疲労感
睡眠障害
代謝低下などなど。
貧血の患者さんはもちろん「貧血と診断出来ないものの体内の鉄が不足している人」は不定愁訴の原因となる事もあり鉄分不足を解消する事で症状が改善したという研究もあるそうです。
鉄不足で改善された症状
上の不定愁訴の他には
むくみ
手足の冷え
記憶力低下
風邪を引きやすい
口内炎が出来やすい
イライラ、集中力の低下
物忘れ
気分の落ち込み
のどのつまり
不妊症になりやすい
などなど
あなたは大丈夫?
あなたのその不定愁訴、実は隠れ貧血かも知れませんよ。
鉄不足の怖さ
私達の身体は食べたもので出来ています。
体質チェック致します。お気軽にご相談下さい♪
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しっかりと働く臓器
しっかり呼吸が出来る身体
血液サラサラで血流が良い身体
必要な栄養を吸収できる身体
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老廃物を溜め込まずむくまない身体
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